Ach śpij Kochanie…

Źle przespana noc może zdarzyć się raz na jakiś czas każdemu z nas, budzimy się wtedy niewyspani ale deficyt snu szybko uzupełniamy w trakcie następnych nocy. Dla coraz większej grupy ludzi jednak, niezależnie od ich wieku, nieprzespane noce mogą przerodzić się w poważny problem. Pamiętajmy, że sen ma zasadnicze znaczenie dla naszego życia, ponieważ pozwala organizmowi na regenerację, a umysłowi na przyswojenie i dokonanie przeglądu wydarzeń dnia. Wysokiej jakości sen w czasie nocy sprawia, że dobrze się czujemy i jesteśmy wydajni.

Jeśli zatem masz już dość przewracania się z boku na bok przed zaśnięciem, a rano wstajesz z łóżka zmęczony i w złym humorze mamy sposoby aby temu zaradzić. Pomożemy Ci się wyciszyć i zrelaksować a przede wszystkim ustalimy przyczynę problemów i nauczymy właściwej higieny snu.

Pobyt trwa od 7 do 14 dni charakteryzuje się tym a zabiegi są wykonywane we wszystkie dni tygodnia. Wykupując pakiet "Spokojny sen" otrzymają Państwo rabat na dodatkowe zabiegi lecznicze w wysokości 15%.

Pakiet zawiera:

• Noclegi w hotelu
• Pełne wyżywienie 3 posiłki (śniadanie, obiad i kolacja) – (dieta bogata w tryptofan, kwasy tłuszczowe Omega – 3)
• 3 zabiegi dziennie
• *Indywidualne spotkania z psychoterapeutą (2 sesje w wersji tygodniowej)
• Poranny rozruch na plaży/w sali fitness/aquaaerobic (w zależności od pogody)
• Dozorowany parking przy hotelu
• Nielimitowany dostęp do Internetu
• Możliwość nieograniczonego korzystania z kompleksu basenowego

2 baseny wewnętrzny i przeszklony zewnętrzny, podwodne hydromasaże, jacuzzi, grota solna i sauna fińska - to wszystko w cenie pakietu bez ograniczeń!

* spotkania w systemie kontaktu indywidualnego z psychoterapeutą w konwencji „ja – ty”, pogłębiające rozpoznanie problemu klienta, poszerzenie świadomego kontaktu ze sobą i swoją kreatywnością. Ukierunkowanie na nabywanie poczucia własnej wartości.

Istnieje możliwość dokupienia sesji z psychoterapeutą.

 Najczęściej stosowanymi zabiegami są:

ćwiczenia relaksacyjne / ćwiczenia oddechowe / masaż relaksacyjny całego ciała / Nordic Walking z instruktorem / masaż twarzy, szyi i dekoltu /akupresura stóp / masaż gorącymi kamieniami / masaż ciepłą czekoladą/ kąpiel aromatyczna/

CENNIK PONIŻEJ: